PLAN BIEGANIE to miejsce gdzie znajdziesz najlepszych trenerów biegania, którzy ułożą dla Ciebie idealny plan treningowy.
Jeżeli chcesz maksymalnie wykorzystać czas jaki poświęcasz na bieganie i skutecznie przełożyć go na swoje
wyniki lub zacząć przygodę z bieganiem wzorując się na najlepszych to PLAN BIEGANIE jest idealny dla Ciebie!
Dla kogo jest PLAN BIEGANIE?
Wybierz trenera, z którym chcesz współpracować
Rekordzista Polski w maratonie - 2:07.39
Trzykrotny olimpijczyk Pekin 2008 Londyn 2012 Rio 2016
Trzykrotny mistrz polski w Maratonie
Medalista mistrzostw polski na dystansie 5000m , 10000m oraz półmaratonie
Dzięki wypracowanej przez lata szkole treningu pomógł już wielu zawodnikom osiągać nowe rekordy życiowe i spełniać biegowe marzenia
CENA: 300pln / miesiąc
Jedyny Polak, który zwyciężył w prestiżowym ORLEN Warsaw Marathon
Olimpijczyk z Rio de Janeiro 2016 na dystansie maratońskim
Dwukrotny Mistrz Polski w maratonie
Wielokrotny medalista Mistrzostw Polski na 5km, 10km oraz w półmaratonie
Skuteczność w treningu zbudowana na solidnych fundamentach to myśl przewodnia jego pracy szkoleniowej
CENA: 250pln / miesiąc
ANALIZAPo wyborze trenera wypełniasz wstępną ankietę, którą otrzymuje trener. Zalecane jest również zrobienia aktualnych badań wydolnościowych oraz badań krwi w celu określenia aktualnego stanu zdrowia i wytrenowania.
CELW trakcie pierwszych kontaktów z trenerem ustalane są priorytety treningowe oraz startowe oraz dodatkowe elementy w zależności od wybranego pakietu treningowego.
TRENINGPo wypełnieniu ankiety wstępnej otrzymujesz dostęp do aplikacji treningowej, przez którą będziesz otrzymywać plan treningowy oraz będziesz mógł kontaktować się na bieżąco z trenerem.
MONITORINGTrening rozpisywany będzie systematycznie wraz z postępami treningowymi na podstawie dotychczas osiąganych wyników oraz etapów treningowych.
Masz pytania, wątpliwości lub uwagi? Napisz do nas!
kontakt@planbieganie.pl
