PLAN BIEGANIE to miejsce gdzie znajdziesz najlepszych trenerów biegania, którzy ułożą dla Ciebie idealny plan treningowy.
Jeżeli chcesz maksymalnie wykorzystać czas jaki poświęcasz na bieganie i skutecznie przełożyć go na swoje
wyniki lub zacząć przygodę z bieganiem wzorując się na najlepszych to PLAN BIEGANIE jest idealny dla Ciebie!
Dla kogo jest PLAN BIEGANIE?
Po wyborze trenera wypełniasz wstępną ankietę, którą otrzymuje trener. Zalecane jest również zrobienia aktualnych badań wydolnościowych oraz badań krwi w celu określenia aktualnego stanu zdrowia i wytrenowania.
W trakcie pierwszych kontaktów z trenerem ustalane są priorytety treningowe oraz startowe oraz dodatkowe elementy w zależności od wybranego pakietu treningowego.
Po wypełnieniu ankiety wstępnej otrzymujesz dostęp do aplikacji treningowej, przez którą będziesz otrzymywać plan treningowy oraz będziesz mógł kontaktować się na bieżąco z trenerem.
Trening rozpisywany będzie systematycznie wraz z postępami treningowymi na podstawie dotychczas osiąganych wyników oraz etapów treningowych.
Masz pytania, wątpliwości lub uwagi? Napisz do nas!
kontakt@planbieganie.pl